¿Por qué me truenan las rodillas?

Todos hemos experimentado ese sonido crujiente al flexionar las rodillas. Pero, ¿alguna vez te has preguntado por qué sucede esto? En este artículo, exploraremos las razones detrás de este fenómeno.

Diferencia de presión en la articulación

Una de las razones más comunes por las que nuestras rodillas hacen ruido es debido a la diferencia de presión en la articulación. Cuando movemos la rodilla, los gases que forman el líquido sinovial (que lubrica la articulación y evita el desgaste del cartílago) se liberan, causando un sonido crujiente.

Edad y sobrepeso

A medida que envejecemos, es normal que nuestras rodillas hagan más ruido. Sin embargo, no es necesariamente un signo de un problema grave. El sobrepeso también puede influir en el ruido de las rodillas debido a la presión adicional que se ejerce sobre ellas.

Artrosis y falta de líquido sinovial

La artrosis, una enfermedad degenerativa de las articulaciones, puede causar que las rodillas hagan ruido. Además, la falta de líquido sinovial o de hidratación también puede ser una causa.

Lesiones y condiciones médicas

Existen varias condiciones médicas y lesiones que pueden causar que las rodillas hagan ruido, como el síndrome de dolor femoropatelar, la lesión del ligamento cruzado anterior o la lesión del ligamento colateral medial.

¿Deberías preocuparte?

El crujido en la rodilla sin dolor es un proceso natural que no necesariamente aumenta con la edad. Sin embargo, si experimentas dolor junto con el crujido, podría ser una señal de una lesión más seria, como una rasgadura de meniscos o una lesión de cartílago. En estos casos, es recomendable consultar a un médico.

En resumen, aunque el sonido crujiente puede ser desconcertante, generalmente no es motivo de preocupación a menos que esté acompañado de dolor. Si tienes alguna inquietud sobre tus rodillas o cualquier otra articulación, siempre es mejor buscar el consejo de un profesional médico.